🤱 أمي وفخورة

كيف أوازن بين الأمومة والتدوين
— روتيني اليومي ☀️

✍️ آية المالكي 📅 2026 ⏱️ 4 دقائق قراءة

كثيرات يسألنني: كيف تتدبرين أمرك بين تربية طفل ورعايته وفي نفس الوقت تكتبين وتصوّرين وتنشرين؟ الجواب الصادق: التنظيم والواقعية. 💕📝

☀️ روتيني اليومي

🌅 الصباح

6:00 – 9:00

الاستيقاظ مع الطفل، الرضاعة، التنظيف الصباحي. هذا الوقت كله مخصص له بالكامل.

✍️ الضحى

9:00 – 12:00

وقت الكتابة والتدوين — أستغل نوم الطفل الصباحي لكتابة المقالات وتحرير الصور.

🍽️ الظهر

12:00 – 3:00

طبخ وأعمال منزلية، اللعب مع الطفل، وقت الراحة للأم أيضاً.

📷 العصر

3:00 – 6:00

الخروج للتصوير أو التسوق — هذا وقت الطفل المفضل للنشاط، أخذه معي دائماً.

🌙 المساء

8:00 – 10:00

بعد نوم الطفل — جلسة السوشيال ميديا، الرد على التعليقات، وتخطيط محتوى الغد.

💡 أسراري في التوازن

• ✦لا تقارني نفسك بأحد — كل أم لها ظروفها الخاصة وإيقاعها المختلف.
• ✦الجودة أهم من الكمية — مقال واحد جيد أفضل من ثلاثة متسرّعة.
• ✦اجعلي طفلك جزءاً من المحتوى — أجمل صوري هي التي معه.
• ✦خططي أسبوعياً — اعرفي ماذا ستنشرين هذا الأسبوع من قبل.
• ✦لا تتجاهلي راحتك — أم مرتاحة = أم منتجة.

❝

الأمومة لم تأخذ مني حلمي — بل أضافت إليه معنى أعمق

📷

آية المالكي

مدوّنة عراقية من بغداد، أعيش في يالوفا 🇹🇷
أكتب عن الأمومة، الحياة اليومية، والسفر.

📸 تابعيني لمزيد من لحظات الأمومة اليومية!

📸 Instagram 👍 Facebook

📖 مقالات قد تعجبكِ

🏥

تجربة الولادة في مستشفيات تركيا

أمي وفخورة

🛍️

أفضل ماركات مستلزمات الأطفال في تركيا

أمي وفخورة